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Mostrando artículos por etiqueta: senderismo

Una de las rutas preferidas por todo amante del senderismo es la GR-11. Miles de senderistas, no solo de España, sino de todo el mundo, desean recorrerse los Pirineos, desde el Mediterráneo hasta el Cantábrico. ¿Qué debemos saber sobre esta ruta tan famosa?

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Hacer senderismo es una actividad muy saludable y beneficiosa para el cuerpo y la mente. Madrid es mucho más que asfalto y edificios y es posible olvidarse de la ciudad y el bullicio, solo con desplazarnos a las montañas cercanas. En este artículo detallaremos las características de una de las rutas más bonitas que existe en la sierra madrileña. 

Publicado en Rutas

Hacer senderismo es un deporte que, además de enseñarnos que el esfuerzo tiene gran recompensa, nos hará ponernos en forma de manera divertida. Si además elegimos Guipúzcoa para realizar esta actividad, añadiremos un valor paisajístico que no existe en otras zonas de España. En este artículo detallaremos las características de una de las rutas más bonitas de toda la zona norteña.  

Publicado en Rutas

Los amantes del senderismo que descubren la Sierra de Gredos se quedan completamente enamorados de una de las redes de senderos más bonitas de España. Situado en el Sistema Central, se trata de un Parque Regional con unas espectaculares condiciones para disfrutar del hiking en un atractivo y siempre estimulante entorno natural.

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Miércoles, 08 Julio 2020 11:11

Breve glosario de conceptos sobre senderismo

A menudo nos referimos a experiencias y actividades al aire libre con palabras inadecuadas. De hecho, no siempre diferenciamos correctamente términos como senderismo, trekking o montañismo, por citar solamente algunos.

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Lunes, 15 Junio 2020 11:16

Rutas de senderismo en Sierra Morena

A la hora de buscar un lugar verdaderamente privilegiado para hacer senderismo, nada como las rutas de Sierra Morena. Lo cierto es que este rincón ofrece muchas maravillas, como la Cascada de Cimbarra o los Parques Naturales de Despeñaperros. Sin embargo, queremos recomendarte las dos mejores rutas. 

Publicado en Rutas
Lunes, 18 Mayo 2020 09:25

De ruta por Sierra Nevada

Para todos aquellos que amen caminar a través del campo, traemos en este artículo dos excepcionales rutas para perderse por Sierra Nevada, lugar emblemático donde los haya.

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La diferencia entre calentar antes de hacer senderismo o no hacerlo es que podemos sufrir lesiones o sobrecargas musculares. Por lo tanto, como todo ejercicio físico, es necesario empezar con algunos ejercicios para conseguir rendir al 100 % en la ruta.

Publicado en Lesiones
Jueves, 02 Abril 2020 17:33

Senderismo por Noruega: Trolltunga

Trolltunga es, sin lugar a dudas, la ruta de senderismo más espectacular de Noruega. También es la más icónica. El famoso trozo de roca saliente sobre el lago Ringedalsvatnet aparece en las postales como uno de los paisajes más representativos del país nórdico.

Publicado en Rutas
Jueves, 27 Febrero 2020 12:56

Senderismo en el norte de África: el Alto Atlas

Cuando pensamos en Marruecos es habitual que nos vengan a la mente sus bazares, sus desiertos, los camellos... pero este país ofrece otros paisajes para descubrir y recorrer, especialmente si nos gusta el senderismo. Dentro de nuestro planteamiento de nuevas rutas, no podemos dejar pasar el Alto Atlas.

Publicado en Senderismo
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