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Martes, 29 Diciembre 2015 10:00

Los 10 mandamientos Chiruca del buen viajero

Cuando se habla de Chiruca pensamos en montaña, naturaleza, medio ambiente, outdoor, actividades al aire libre, senderismo e incluso Trail Running, correr por la montaña.

Publicado en Consejos
Miércoles, 09 Septiembre 2015 10:06

Cómo prevenir las lesiones mas habituales del senderista

Llevas tiempo preparando una ruta o incluso el Camino de Santiago y puedes llegar a temer una lesión inoportuna que te haga abandonar ese plan que tanto tiempo te ha llevado.

Publicado en Lesiones
Miércoles, 02 Septiembre 2015 09:49

Los 7 mandamientos Chiruca del Trail Running

Como bien sabéis el Trail Running es un deporte que consiste en correr a través de los senderos y caminos que hay en las montañas.

Publicado en Trail Running
Miércoles, 01 Julio 2015 11:42

Cómo actuar ante un cambio brusco del tiempo

A la hora de practicar deportes de montaña, como senderismo o trail running, debemos tener en cuenta que el tiempo puede cambiar rápidamente y no es fácil de prever.

Publicado en Consejos

¿Pensando en realizar el Camino de Santiago? ¡Toma nota de 15 consejos de lo más prácticos y útiles para facilitaros el camino!

Publicado en Camino de Santiago
Martes, 07 Abril 2015 09:39

Los 10 mandamientos Chiruca del senderista

Como buenos senderistas debemos tener una serie de mandamientos a cumplir en cada una de nuestras expediciones.

Publicado en Consejos
Miércoles, 11 Marzo 2015 13:17

La mejor manera de mantener tus botas

Amigos senderistas, no hace falta recordar la importancia de las botas en cualquier salida que hagamos a la montaña.

Publicado en Consejos
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