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Los amantes de la montaña y de la naturaleza, al hacer senderismo en épocas calurosas, deben tener cuidado para no sufrir un golpe de calor o insolación. En el siguiente artículo hablaremos de los posibles síntomas, de cómo prevenirlo y cómo actuar en el caso de que ocurra.

Ubicada en la isla balear de Mallorca, la ruta de senderismo del Cap des Pinar es, tal vez, la más emblemática, bonita y atractiva de los tres cabos del norte isleño. Riscos, bosques, cuevas, atalayas defensivas y calas son los escenarios protagonistas de este circuito circular de senderismo.

Todos los amantes del senderismo están de enhorabuena porque es una actividad que aporta muchos beneficios. Por nuestra parte, queremos mostrar todas las ventajas de los bastones fabricados para caminar en la montaña con el fin de hacer que las rutas sean menos costosas de sobrellevar. Además, también añadiremos alguna curiosidad y hablaremos del origen de estos útiles elementos.

El Anillo de los Picos de Europa es una de las rutas de senderismo más espectaculares que podemos encontrar en España. Recorre los tres macizos que componen este núcleo montañoso situado en la parte central de la cordillera Cantábrica: Occidental (Cornión), Central (de los Urrieles) y Oriental (Ándara).

En el senderismo hay grandes olvidados y uno de ellos es la mochila. Al igual que los calcetines, a los que tampoco se les da la importancia que tienen, la mochila es un complemento absolutamente clave para la práctica del senderismo de cualquier nivel ya que nos permite almacenar cosas y tenerlas a mano en plena naturaleza, esa lista de imprescindibles que no pueden faltar en cualquier ruta: Agua, comida, crema solar, gafas de sol, móvil, GPS, botiquín básico…

Turbón se caracteriza por ser un macizo calizo de gran tamaño situado al sur de Huesca. Es una ruta ideal para los amantes del senderismo que quieran disfrutar de unas buenas vistas y transitar por su estructura en forma de herradura.

La red de rutas de senderismo en Almería convierte a la provincia andaluza en una zona idónea para disfrutar en familia. Posee un gran atractivo al estar integrada en un entramado de caminos que van desde la costa hasta la zona interior y te permite conocer pueblos típicos de la zona. Lo importante es elegir una ruta adecuada a las condiciones físicas de cada persona.

Si eres un apasionado del senderismo, no puedes perderte la ruta de los cerezos en flor en el Valle del Jerte. La fiesta del cerezo en flor originariamente es celebrada para reflejar las costumbres de toda la comarca, tanto pasadas como actuales. Por ello, podrás disfrutar de todo tipo de actividades relacionadas con la cultura, tradiciones y gastronomía de la zona. Pero ¿sabes en qué fecha debes apuntarte a la ruta para contemplar los cerezos en todo su esplendor?

Una de las rutas preferidas por todo amante del senderismo es la GR-11. Miles de senderistas, no solo de España, sino de todo el mundo, desean recorrerse los Pirineos, desde el Mediterráneo hasta el Cantábrico. ¿Qué debemos saber sobre esta ruta tan famosa?

Hacer senderismo es una actividad muy saludable y beneficiosa para el cuerpo y la mente. Madrid es mucho más que asfalto y edificios y es posible olvidarse de la ciudad y el bullicio, solo con desplazarnos a las montañas cercanas. En este artículo detallaremos las características de una de las rutas más bonitas que existe en la sierra madrileña.