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Se acerca el buen tiempo y las vacaciones de Semana Santa al caer. Hay que ir pensando en qué vamos a hacer para disfrutar de un tiempo en familia.

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Cuando salimos de ruta al medio natural ya sea por senderos o rutas montañosas más o menos complicadas desde luego no estamos pensando en la posibilidad de que suceda un accidente de montaña.

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La primera interpretación en la señalización de senderos nos indica si se trata de un sendero homologado o no. Es por ello que vamos a repasar los distintos tipos de sendero y su señalización.

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El senderismo no consiste unicamente en buscar y realizar las rutas más atractivas, también supone una obligación moral de contactar, disfrutar y, por supuesto, cuidar de la naturaleza.

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Miércoles, 04 Mayo 2016 13:22

Consejos para iniciarse en el senderismo

¿Has decidido empezar a hacer deporte y vas a comenzar con el senderismo? Cuando comenzamos a practicar un deporte, es importante tener en cuenta una serie de aspectos para cuidar nuestra salud antes, durante y después de realizarlo.

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Miércoles, 20 Enero 2016 10:46

Consejos para iniciarte en el Trail Running

Lo sabemos, adoras la montaña, la naturaleza, la sensación que sólo nos ofrece el senderismo de sentirte aislado del mundo y de los problemas del día a día.

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Martes, 29 Diciembre 2015 10:00

Los 10 mandamientos Chiruca del buen viajero

Cuando se habla de Chiruca pensamos en montaña, naturaleza, medio ambiente, outdoor, actividades al aire libre, senderismo e incluso Trail Running, correr por la montaña.

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Llevas tiempo preparando una ruta o incluso el Camino de Santiago y puedes llegar a temer una lesión inoportuna que te haga abandonar ese plan que tanto tiempo te ha llevado.

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Miércoles, 02 Septiembre 2015 09:49

Los 7 mandamientos Chiruca del Trail Running

Como bien sabéis el Trail Running es un deporte que consiste en correr a través de los senderos y caminos que hay en las montañas.

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